瓦尔迪的比赛日食谱揭秘：37岁英超进球秘诀是三罐红牛和双份浓缩咖啡

英超24/25赛季的首轮比赛中，37岁的瓦尔迪为莱斯特城打入一球，帮助球队1-1战平热刺。《太阳报》曝光了瓦尔迪保持年轻和强壮的秘诀，他在比赛日的饮食中包括三罐红牛、两杯浓缩咖啡以及煎蛋卷。

早在2016年，瓦尔迪就曾向《太阳报》透露自己比赛日的饮食习惯：“如果比赛下午3点开球，我会起床后立即喝一罐红牛，不到30秒就喝完，不吃早餐。等到11点半，我会吃一份奶酪火腿煎蛋卷搭配焗豆。然后再喝一罐红牛，很快地喝完。”

“在等待比赛的过程中，我会喝两份浓缩咖啡。”

“当我们进入更衣室，距离比赛还有一个半小时时，我会喝第三罐红牛。一直慢慢地喝，直到开始热身为止，最后一口留到比赛结束时再喝。”

“三罐红牛，两杯浓缩咖啡，加上奶酪火腿蛋卷，让我在比赛日像个疯子一样充满活力。”

此外，在瓦尔迪位于林肯郡的价值250万镑的豪宅中，他还安装了价值15000镑的冷疗舱和氧幕泳衣，用来帮助身体恢复，并在泳池里进行水疗。

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