杨政欲通过折返跑测试 须调控速度分配体能提升耐力

杨政在今天的CBA体测中没有通过折返跑项目,需要大家关注一下关于成绩标准的详细规定。该测试的通过标准是以四组折返跑的平均成绩来衡量的,不同运动员根据身高、体重和年龄的不同,成绩标准也有所变化。根据网上可以查询到的官方数据,杨政今年31岁,身高1.96米,体重97公斤。根据这个标准,杨政需要在四组平均成绩跑进64秒以内才能通过。杨政在第一组折返跑中接近了60秒,比平均成绩要快很多,但在第二组中他的成绩为70.7秒,明显差了很多。在第三组他只跑了一半距离,第四组则没有参加。为了通过测试,他需要在控制速度上更加有经验,合理分配体能,同时也需要提升自己的耐力。

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?杨政在今日体测中折返跑项目未通过 第三组没跑完选择了放弃